怎么样提高狗狗的兴奋度？

一、怎么样提高狗狗的兴奋度？

在家听话，出了门就不听话。

二、急如何提高狗狗的兴奋？

兴奋性是有传染的，你的能量气场能够影响犬只，你的兴奋性也能影响犬只，训练时主任适当兴奋一点，狗也会兴奋。狗很害怕寂寞，要经常遛狗，多抚摸他，多陪伴她，更主要是让他自己学会玩玩具。

三、怎么提高德牧的兴奋度？

试着拎起来狗子脖子后边的褶子,这段肉皮可是原本是它老妈用来制住狗子的利器,另外领它进行户外活动，德牧是越运动越兴奋的动物，越玩越活跃！

四、赛前怎么提高自己的兴奋度？

比赛前提高自己的兴奋度，可以先对身体进行充分热身，把脚踝、膝部、腰部、肩臂都活动开来，并加上适量的慢跑/变速跑，身体兴奋度状态基本能调动起来了。

还可以在比赛前观赏一些刺激感官系统的音频，比如一些节奏强烈的歌曲、动作轻快的舞蹈视频，这样可以让自己心情更快调动起来。

此外，在比赛前补充一些能量型的食物也能有利于提高身体兴奋度的，比如适量喝点葡萄糖水、吃一小块巧克力等。

五、如何快速提高比赛前的兴奋度？

每次去打球前我都会听一首我最近很喜欢的歌，很有感觉o

六、怎样提高脑袋兴奋度？使人反应更灵敏？学习更高效？

谢谢邀请。但鉴于我只分享过朋友的勤学经历，作为一名学酥的我，面对这个问题略感棘手。我想差不多跟我的习惯相反的话，应该挺有用。比如，形成良好的生活习惯，别熬夜，多运动，少吃油腻，多吃瓜果蔬菜，均衡摄入营养，多读书，勤思考，训练注意力的集中度，远离电视机，尽量不要拿起手机、打开电脑就是上网看剧玩游戏。其中最重要的是，一定一定一定不要熬夜或者尽量少熬夜。我就常熬夜，感觉现在大脑反应越来越迟钝了，记忆力也越来越差。

七、怎样提高电脑的游戏画质和流畅度。?

你是intel自带的低端核（集成）显，仅仅用于点亮屏幕，浏览网页，看看视频，玩玩像素游戏用的。打LOL这种硬件要求很低的游戏理论上也可以，出现卡顿你可以通过调整画质关闭特效或者降低解析度来解决。购买高刷显示器没有用，因为你没有硬件去支持。想要从根本解决问题，更换新电脑是唯一的办法。

八、怎样提高视频的流畅度？

关掉一些不用的软件。关杀毒。有些网站可以去下个加速器，如土豆，优酷等

九、怎样提高自己的专注度？

家长必看：直接提升孩子的专注力

——明了直接提升专注力的方法

直接提升孩子学业成绩与其专注力直接相关。

原因很简单，所有的学习方式中，包括听讲、练习始终都需要思考。思考过程就是消化吸收或对听课内容反复复盘的过程。思维过程的本质在用心的程度，专注力决定于用心的程度。

所以说，这个过程能有多大成效直接决定于思维过程的专注力。用心不专、散乱、被外在事物牵扯精力是目前孩子最大的问题。

家长们应注意观察孩子，孩子们在学习时的神态和精气神。身子歪斜不正的、弓背弯腰的、焉头耷脑的、东摸一下西动一下的、眼神朦胧的、盯着一处长时间没反应的、坐不住的、总想起来找零食吃的、边吃零食边做作业的的等等，这些表象绝对不可能具专注力或持久专注力的。

发现后家长应及时提醒，当然更要懂得这些表象后面的道理，不妨多讲给孩子听，道理明白了，自然会潜移默化地自己纠正。下面就具体讲一下。

首先，学习过程，不论是听讲还是做作业，身形要坐端正。

为什么坐端正很重要，什么叫坐端正？头脑中先加一个“腹部微微一收”的意念。注意不要用强力，形成微微收腹而自然挺胸，腰后面的脊柱一定要直起来。弯腰弓背，阳气真气不畅，气血迟滞，不宜往上达至大脑。因为脊柱乃督脉所在，即阳气总脉所在。

其次，学习时眼睛凝神很重要。

眼睛凝神，实质是用心的真正思维过程，凝聚的是心神。越凝聚心念，眼中就会越有神，眼神就会越亮。越具眼神即意味着用心专一，心无散乱。心之意念凝聚在眼神，利于下丹田气海的真气上引。因为意能领气、引气、导气。意念在哪是关键。

前面“腹部微微一收”这一念很重要，会将全身精气神凝聚起来，当眼神凝聚意念，下丹田微收，真气会自然由下往上行至脑。气为血之帅，气行则血行。大脑得气血涵养而心明眼亮、神清气爽，自然具专注力，思维力必然大增。

从生命修行理论来论，这也是大脑心意识火得肾水元精化元气之涵养的“既济”卦理，心肾之气和合成太极思维状态。生命阴阳平衡，处于最为中和、舒适、清醒状态。

心意识属火是其五行属性，思维过程的心意识火如与肾水元精所化的元气不交，必然背离而得不到肾水滋润，真气（元气）接续不上。心意识火必然上炎成虚火、燥火。结果是头脑易发热，思维转不快、迟滞而反应慢，大脑中易出现意识空白，思维混乱辨正不清、想不清，故而心神无法专注。

即时的生命也必然呈真气散乱，凝不住气，没有定力，气血下坠状态。体现出来的行为就是好动、坐不住，挺不直而弓着腰，打瞌睡，手足无措，东看西摸，抠橡皮檫，不是喝水就是撒尿，找东西来填充内心空虚等等外相。

所以，明白这些道理，就可以洞见孩子的学习状态和专注力，及时纠正不良习惯。作为专注力训练，平时就要有意识地引导孩子养成想问题凝神的习惯，坐端正的习惯，所谓坐有坐姿站有站姿。

这其实也是孩子培养正气的过程，与正确做人是一致的，与孟子所说“吾养吾浩然之气”也是一致的，意义很大。

融通顿悟学堂 刘硕斌

2020/2/10

十、怎样提高语言的流利度？

1. 可以写框架稿，说话之前、发言之前想一想。

2. 给自己演讲的平台，对着镜子、在家里自己说，或者和亲密的人一起联系相互的表达。

3. 所谓刻意的练习，联系说话。每天给自己定一个目标，起床或者休息时完成说话练习。一个阶段比一个阶段多几句。

4. 可以画一个导图，先说什么、就说什么。

5. 多读书，你有输入了就有输出了。

6. 增加自信心，有时候说话不流畅是害怕别人笑话。不要担心，每个人都有表达的权力。

7. 打开你的心，人有七个脉轮，顶轮、喉轮、心轮、海底轮等等。说话不流畅，有喉轮不通的原因。

8.可以从打电话、说语音来练，和人说话，而非对着手机。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%